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女人

[ 来源：QQ | 作者：佚名 | 时间：2008-3-9 13:18:22| 收藏本文 | 点击：载入次数... ]
山楂子：有降血压、强心以及降低胆固醇的作用，并适用于动脉硬化性高血压，又有收缩子宫、治产后腹痛的作用。

病例一：小慧

病情：在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起忽然变多。生理期会达七天以上。因为血液循环不佳，所以经痛时会痛到无法忍受，有时痛得无法起床走路，只能完全依靠止痛药。

医师建议：假如每次都这样的话，有罹患子宫内膜症或是子宫肌肉肿瘤的可能。血液循环不佳的人要多活动身体，要是工作累了，就伸展一下身体或是往返走动一下。要小心别受寒，不要吃冰冷食物，多吃温性的食物。最好不要使用卫生棉条，这样只会让血液循环更差，使用卫生巾最好，而且要勤换卫生巾。最好多吃黑色、红色、紫色食物。生菜是冷的，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盘的血液循环好些。可以喝些姜黄茶，或是中药的玫瑰花、红花、山楂子。

姜：就这样暖暖的

今日主角：

干姜：味辛性热，入脾、胃、肾、肺经，具有温中散寒，通脉止血，发散诸经寒气的功效。适用于月经不调、痛经闭经。

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