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女人

[ 来源：QQ | 作者：佚名 | 时间：2008-3-9 13:18:22| 收藏本文 | 点击：载入次数... ]
气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠。

病例三：美仪

病情：一到生理期前就会出现精神不安定现象，情绪变得很焦虑不安，轻易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月的经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早,有时迟来。

医师建议：平常就要学习控制情绪，可以利用芳香疗法来放松及运用呼吸法来镇静精神。日常生活作息要正常，生理期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可以放些绿色植物，布置一个舒适的环境。起床后可以做些简单的伸展操，假如有时间可以去散散步，在公园中大口深呼吸。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。

当归：疲惫一扫光

今日主角：

当归：当归的首要功效，就是补血。血虚引起的头昏、眼花、心慌、倦怠、面少血色，脉细无力，最宜使用当归。当归又是妇科要药，因为当

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