讲真,baby成长少不了维他命的陪伴!

时间:2017-11-07 15:53:39来源:超值吧淘宝优惠券  阅读:(6)收藏复制地址
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如今,当我们打开报纸,面对电视荧屏都能够感受到维生素,矿物质等广告大战的硝烟,大到城市药方小到市场蔬果,各种维生素产品琳琅满目,但是,您真的吃对了吗?据某市场调查,有75%的妈妈给孩子补充维生素的方法是吃鱼肝补充AD!各位妈妈赶紧停止吧,这不是科学的办法,特别是对于正在成长发育的

如今,当我们打开报纸,面对电视荧屏都能够感受到维生素,矿物质等广告大战的硝烟,大到城市药方小到市场蔬果,各种维生素产品琳琅满目,但是,您真的吃对了吗?据某市场调查,有75%的妈妈给孩子补充维生素的方法是吃鱼肝补充AD!各位妈妈赶紧停止吧,这不是科学的办法,特别是对于正在成长发育的孩子,所以,为了他们的健康成长,妈妈们可要好好“备课”了!

中国是补钙大国,补钙的主要来源就是维生素,而宝宝生长发育中的大小问题都可以和“补钙”扯上关系。当孩子正处于在生长发育阶段的时候,与成人相比孩子每日摄入的营养物质相对要多,然而维生素又是机体代谢和调节正常细胞生理功能中必须的成分,所以维持孩子生长发育是不可缺少的。

毋庸置疑,维生素对孩子是起到了至关重要的成长作用,但是,各位妈妈们,你们真的知道人体需要哪些维生素吗?知道应该怎样科学的补充维生素吗?为宝宝补充维生素,妈妈们,收藏起来吧! 1.有偏食习惯的儿童 偏食,基本上是每个孩子都有的毛病。比如有些孩子不喜欢吃蔬菜,不喜欢喝纯牛奶,而这两样东西又恰好是人体所需维生素的主要来源之一,如果孩子长期排斥,将会对身心造成一定影响。

妈妈们不要觉得孩子偏食产生的后果仅仅是会影响孩子的身体发育,事实上偏食同样会在一定程度上造成孩子智力的发育迟缓,所以,“病”从根治,监督孩子,从改善饮食和均衡饮食出发。

大多数孩子排斥的蔬菜和纯牛奶都含丰富的维生素C和B,对人体具有重要的作用。面对孩子的偏食,妈妈们束手无策,建议“变着法”均衡饮食,同样达到营养效果。比如阿华田麦芽乳,据营养学家调查,含维生素B第一的食物就是小麦胚芽,而阿华田麦芽乳是由奶粉和燕麦搭配制成,恰好均衡了营养又满足了孩子的口味。

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阿华田麦芽乳精选澳洲农场大麦,颗粒饱满,麦香浓厚。搭配高品质奶源地奶粉和燕麦,三体为一,营养美味,多重口感。并且燕麦中含有丰富的膳食纤维,还有多种矿物质及维他命B群,带来的不仅仅是味蕾的享受,还是身心的体验。 还有一种情况就是特别不爱吃蔬菜的孩子,很多妈妈特别头疼这个问题,没关系,换个方法一样能解决。比如榨成蔬菜汁,孩子们对色彩艳丽的东西是没有抗拒的,把新鲜蔬菜榨成汁,如果苦涩无味加适量糖,这样不仅营养跟上了孩子们也爱喝。

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中医认为脾为小儿之本,很多膳食不规律的孩子都是因为“脾虚”,通俗的说就是小儿食欲不振,相信许多大家都深有体会,逼孩子吃饭比“登天”还难,那么该如何调理小孩的脾胃虚弱呢?

针对于10岁以下的儿童,建议可以食补一些温性的食物,比如红枣就是一个很好的选择,红枣是一种温热性的食物,富含维生素A和C以及钙,铁等36种微量元素,具有健脾益气,养血生津的作用。

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维生素C就是一种,如果儿童长时间身体没有维生素C的摄入,身体抵抗力将会大打折扣,并且容易患上伤风,感冒等疾病,潜移默化后果将不堪设想。

当然,适量吃煎炸食物是允许的,毕竟什么好吃就吃什么是孩子的天性。在合理的情况下,妈妈们可以多给孩子吃一些水果,水果里面含有丰富的维生素和钙,比如橙子,具有多种营养价值,对于爱吃煎炸食物的宝宝们,橙子的营养将很好的均衡。

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来自澳大利亚的脐橙,色泽鲜亮,酸甜可口,皮薄多汁,满满VC闻的到,散发浓郁的果香味。并且坚持不使用农药、化肥,一切以健康为标准! 为了孩子们的生长发育,妈妈们千万不能掉以轻心,科学配方,均衡营养是我们共同的目的,希望小煮子精心盘点的孩子“成长之路”能够让您少点烦恼,多点快乐。

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