女人延缓衰老的3个习惯,立变18岁少女

时间:2017-11-11 23:17:39来源:超值吧淘宝优惠券  阅读:(9)收藏复制地址
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女性朋友最害怕就是“老”。你的身体老了吗?是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走?找不到从前精神焕发的你,找不到那些不知疲惫的活力。女人要如何延缓衰老?其实,要想保持年轻,就必须从小事做起,养成良好的健康习惯。???以下这5个小习惯有效助你对抗衰老。补充水分,让你的皮肤保持弹性水的

女性朋友最害怕就是“老”。你的身体老了吗?是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走?找不到从前精神焕发的你,找不到那些不知疲惫的活力。女人要如何延缓衰老?其实,要想保持年轻,就必须从小事做起,养成良好的健康习惯。     以下这5个小习惯有效助你对抗衰老。

补充水分,让你的皮肤保持弹性

水的重要众所周知,对女生来说尤其如此。水是人体进行各种代谢和生理活动不可或缺的元素,当皮肤缺水时就会变得乾燥并失去弹性,因而显得苍老。

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经络按摩, 润泽肌肤预防皱纹

经常按摩藏在我们身体裡的一些「抗老穴」可改善女性日益明显的斑点、细纹和肌肉鬆弛。

按摩鼻翼两侧的迎香穴有助增强面部的血液迴圈,润泽肌肤;

眉间的攒竹穴能够增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,预防细纹的产生。

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可以有效的改善肌肤因缺水而造成的灰暗、脱皮、紧绷和粗燥的现象,使肌肤看起来更清新明亮 。 淡化和预防黑眼圈,补充眼部肌肤水份,减少眼袋和眼部细纹形成。

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缓解眼部疲劳,赋予眼周皮肤湿润,紧实,改善细纹,形成有效的保护膜,缓和眼周浮肿,黑眼圈,解决恼人眼部问题,令眼睛焕发迷人光彩 。

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瞬透滋润眼部肌肤,锁水保湿。舒缓眼周幼纹,眼袋,黑眼圈等现象,使肌肤柔嫩,紧实,充满弹性与活力。特含鱼子精华成分,可以抗击衰老。也有鱼子眼霜之称 。

保持乐观,减缓衰老提高免疫力

美国有个有趣的实验证明,如果坚持21天不抱怨,生活会变得更明快,也会少遇到「不如意」的事。保持心态平衡和乐观开朗可最大限度地调动体内激素,减缓衰老并提高免疫力。

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(图片均来自网络)

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