晚上穿袜子睡觉到底好不好?

时间:2017-11-13 21:48:18来源:超值吧淘宝优惠券  阅读:(14)收藏复制地址
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很多女孩子一到冬天就手脚冰凉。尤其到了睡觉的时候,双脚冰冷,床上躺半天不仅没有丝毫缓和,连带身体都冰冷。于是,很多小仙女就机智的穿上袜子睡觉。爱酱以前也穿过袜子袜子睡觉的,原来穿袜子睡觉还是有弊端的。1.易长脚癣白天的时候,脚穿了一天鞋袜,在晚上需要透透气啦。穿袜子睡觉,足部会产

很多女孩子一到冬天就手脚冰凉。尤其到了睡觉的时候,双脚冰冷,床上躺半天不仅没有丝毫缓和,连带身体都冰冷。于是,很多小仙女就机智的穿上袜子睡觉。

爱酱以前也穿过袜子袜子睡觉的,原来穿袜子睡觉还是有弊端的。

1.易长脚癣

白天的时候,脚穿了一天鞋袜,在晚上需要透透气啦。穿袜子睡觉,足部会产生汗水,利于真菌生长和繁殖,很容易生足癣的。

2.阻碍血液循环

如果袜子过紧,尤其是丝袜或者瘦腿袜,对身体都不好,不利于血液循环。如果一直穿过紧的袜子可能导致越穿越冷。

俗话说头要凉脚要热,那么我们怎么才能让脚热热乎乎睡个好觉呢?可以每晚睡觉前用热水泡个脚,然后在被窝里放一个热水袋。气血足了,睡眠好了,才能拥有好皮肤好气色,才能美美哒。

为了健康,为了美丽,建议不要穿着袜子睡觉哦

(图片源自网络,如侵删)

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