助产士:最迟36周,这个东西必须准备好

时间:2017-11-13 21:50:41来源:超值吧淘宝优惠券  阅读:(8)收藏复制地址
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指导专家/刘淑建(天津新世纪儿童医院妇产科副主任医师)进入孕晚期,到了孕37周,胎儿就已经足月,这时的准妈妈就要随时做好分娩的准备了。妈妈不但需要做好分娩的心理准备,物质准备也很重要。尤其是产后马上要用到的东西,都是要提前准备好的!所以,待产包这个东东,最好在36周之前就准备好,

指导专家/刘淑建(天津新世纪儿童医院妇产科副主任医师)

进入孕晚期,到了孕37周,胎儿就已经足月,这时的准妈妈就要随时做好分娩的准备了。妈妈不但需要做好分娩的心理准备,物质准备也很重要。尤其是产后马上要用到的东西,都是要提前准备好的!

所以,待产包这个东东,最好在36周之前就准备好,免得要生了再火急火燎。对于大部分孕妈咪来说,准备待产包是去医院生宝贝之前必须完成的功课。而带到医院去的各种用品总是很难取舍,不同生活习惯的孕妈咪,对不同的待产用品也有着不同的需求。我们今天就来看看,待产包里最必须的基本用品都有哪些。

TIPS:孕晚期,妈咪要提前准备待产包。待产和产后,妈咪都需要使用产褥垫,能够帮助妈咪保持皮肤清洁干爽,避免发生感染,解除分娩疲劳并且帮助睡得更安心。准备待产用品时,妈咪一定要记得把产褥垫装进待产包↓↓

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【必备物品,你准备好没?】

1. 必须带的证件

孕妇保健手册、医保卡、身份证。另外,至少要带6000~8000元现金。

2. 医院所提供物品

孕妈咪:消毒卫生纸、隔尿垫2包、一次性纸尿裤1包。

宝宝服:婴儿夹被、婴儿襁褓、小包单、小衣服。

TIPS:宝贝出生后要穿的小衣服、小袜子,妈咪要提前准备好。宝宝的皮肤很娇嫩,贴身衣服一定要足够柔软↓↓

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3. 妈咪必备物品

个人洗漱用品:透明皂、脸盆、毛巾、软牙刷、牙膏等,马桶垫、带弯头的吸管、喝水杯、红糖1~2袋、巧克力等小零食,纯棉内衣裤2套、内裤 3~4条、拖鞋、暖瓶、大毛巾 2块,卫生纸、棉柔卫生巾(加长加宽)若干包,吸奶器(可现用现买)、哺乳胸罩、奶垫或纱布垫,出院回家时要穿的衣服、帽子、平底鞋。

TIPS:孕期前后,妈咪进餐次数多,牙齿也异常敏感,需要更温和的呵护,可以使用孕产妇专用漱口水,清洁口腔食物残渣的同时,维持牙齿和牙龈健康 ↓↓

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4. 婴儿所需物品

婴儿沐浴液、润肤油或润肤露、湿巾、小毛巾或口水巾、小盆,自备两件小衣服(新生儿尺寸)、方形夹被、大浴巾、一次性纸尿裤(少量)。

TIPS:小宝宝排便、排尿次数多,妈妈常为尿不湿不够柔软、勒宝宝大腿、侧漏断层等问题烦恼。其实选对舒服合适的纸尿裤,也是技术活 ↓↓

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【好心情,你准备好没?】

孕妈咪都希望平安度过孕期,对于产痛及整个生产过程的恐惧,几乎使得每一位孕妈咪在整个孕期都会惴惴不安,这些情绪又会直接影响到胎宝贝,造成胎宝贝生长发育出现问题,甚至造成难产。所以梳理产前的情绪显得尤为重要。

1. 忌过度紧张

精神过度紧张,使机体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妈咪在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生宝贝虽然痛苦,但难产是极个别现象。

TIPS:孕晚期行动不便,家里使用防撞桌角,可以避免磕碰,宝宝出生后学步期间还可以继续使用哦 ↓↓

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2. 忌忧愁苦闷

有些孕妈咪临产前心情不好,处于悲伤忧愁状态,这种消极情绪也妨碍顺利生产,应努力避免与消除。有些孕妈咪的精神压力是来自亲人(丈夫或公婆),他们期盼很大,使孕妈咪形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妈咪足够的关心和爱心,不要施加各种压力。

TIPS:宝宝出生后每天都要洗澡,很多小宝宝在洗澡时哭闹不止,这可能是沐浴露刺激到宝宝的眼睛了。小宝宝皮肤娇嫩敏感,妈妈要选择无泪配方、温和无刺激的洗护用品↓↓

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3. 忌焦虑性急

有些孕妈咪是急性子,未到预产期就焦急地盼望早日分娩,到预产期后更是焦虑不安,甚至乱用催生药物,这种心情也会给分娩带来不良影响。

4. 忌懒惰

有些孕妈咪怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动;有些孕妈咪是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少,更容易出现分娩困难。所以,孕妈咪在妊娠晚期不宜过于懒散。

TIPS:孕晚期坚持散步,对顺利分娩也是有帮助的。孕妈咪可以适当的出去走动一下,给宝宝置办一些新生儿用品↓↓

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4. 忌孤独

孕妈咪临产前都会出现一定程度的紧张心理,所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她们感到你和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助

专家提示:

孕37周后将物品规整到旅行袋中,以便携带方便,及时住院。另外如果是入院前条件允许,尽量在家先洗个澡。当然,由于现在医院条件都普遍改善了很多,医院的设施及环境上都有了很大的改观,有一部分物品医院也会准备,所以入院前尽量与门诊、病房医护多做沟通,避免做多余的工作。

TIPS:产后母乳喂养对妈妈宝宝都好,但如果奶水不足,妈咪就要为宝贝选择一款接近母乳的优质配方奶粉,提供生长发育所需的全面营养↓↓

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