母乳喂养难?协和专家的成功秘诀全在这里

时间:2018-04-27 20:05:02来源:超值吧淘宝优惠券  阅读:(26)收藏复制地址
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北京协和医院知名专家顾锋教授39岁怀孕,40岁生孩子,克服重重困难,坚持纯母乳喂养。门诊、夜班、学术会议……繁忙的工作并没有影响喂养节奏,她是怎么做到的?

果果妈:喂奶真的太难了,说多了都是泪。宝宝刚出生的那几天,奶好少呀,不得已就加了奶粉。月子里的时候,尝试了各种下奶食谱,我都吃成猪了,都没有把奶追上奶,婆婆也嫌我奶少,宝宝一哭,奶瓶就递上去了!现在宝宝4个多月了,我的奶就只够喂两三顿的,我估摸着,等我上班了,奶就没有了吧。

为什么别的妈妈就能顺利喂母乳呢?我咋觉得这么难呢?

孕育学院:有人说,母乳喂养能成功的,都是非常强势的女人,您认同吗?

顾锋:我认为这里的强势,体现在坚持。母乳喂养,最重要就是坚持。母乳是哺乳动物的本能,母亲身体筛过的东西,给孩子的都是最好的,配方奶完全没法比。

母乳对孩子的好处太多了。比如吃奶很费劲,这也是锻炼他的最好运动。我从一开始就坚定地认为母乳喂养是最好的,是妈妈给孩子最好的礼物,不光是营养,他还会觉得妈妈很强大,妈妈有爱,会很有安全感,对人会很信任,人也会很放松,这会影响他一辈子。

△母乳喂养时,正确的含接姿势

我弟弟的孩子比我儿子大一岁半,我当时就让弟妹坚持母乳喂养,但她没掌握要领也不够坚持,混合喂养到三四个月就没奶了,孩子经常生病。我奶多,有段时间就让弟弟每周来取十几瓶奶,那两个月孩子真就不怎么生病。

孕育学院:生完孩子后,您也得过乳腺炎,这是许多妈妈都会面临的问题,甚至因此停止了喂母乳,您是怎么处理的?

顾锋:很多母亲早期乳腺导管不易通畅,有很多原因,特别是高龄妈妈,尤其我爱运动,乳房容易受伤,导致乳腺导管容易堵。产后初乳都是比较稀比较少的,还不确定导管通不通的时候,不能大补。我就是产后稍微补大了点,出院的时候就在发烧,38℃,乳房有点疼,我就怀疑是乳腺炎。

当时我需要输液至少三天,因对青霉素过敏选用二代头孢西力欣。我到处问儿科大夫和妇产科大夫,大概吃药后多长时间,母乳中的浓度是多少,血的浓度是多少,但他们没有一个人能够给我清晰的答案,我查文献,也查不到。为了保险起见,我暂停了母乳,用小勺给孩子喂点配方奶,可是儿子食量大,这样喂他吃不饱。吃了几顿后,我还是让他继续吃母乳,儿子没什么不良反应,只是大便稍有点稀。

这时我想为什么不设计一个研究,看一下输入抗生素前后乳汁中和血液中药物的浓度,就可以知道输抗生素时哺乳对孩子的影响。我就拿自己做研究,输液后半小时、1小时、2小时、3小时、4小时,12个小时,各抽一次血、挤一次奶,同步取样对照测定血药、乳药浓度。我姐姐是北大人民医院药剂科专门做血药浓度分析的专家。为了帮我做这个检测,专门做了预试验,用高压液相法进行分析。

一年半后,也就是2009年,检测结果出来,非常好,乳汁中的浓度非常低。这个研究结果,我觉得对于乳腺炎期间的母乳喂养有很强的指导意义,乳腺炎使用抗生素治疗时,完全可以母乳喂养。

孕育学院:许多新妈妈总会讲出很多不能喂奶的客观条件。您喂奶的客观条件要比其他人困难得多,您是怎么做到工作和孩子兼顾的?

顾锋:

因为我坚持,所以坚持下来,这也是所有母乳成功妈妈和别人不一样的地方。其他人遇到困难总想着放弃。其实,你想,你随身带着的不用消毒的乳汁,多方便经济啊。

孩子4个月,我就上班了,而且,门诊、夜班完全没有受到一点照顾。为了母乳喂养,我在医院附近租了房子,一直到孩子两岁,我带着他去援疆。

哪怕条件再困难,我也要坚持喂母乳。4个月后,白天4个小时要喂一次,我早上8点喂一次。我门诊的病人常常到下午两点都看不完。12点时,孩子要吃奶了,我走不开,就让家人把孩子抱到医院来。我对病人说,孩子还没吃奶,我去喂15分钟奶,他们就说赶紧去,我们等着。孩子吃饱了,我又接着看病。

其实孩子对乳头的吸吮比用吸奶器吸出来背奶回家喂养更有利于坚持母乳喂养。

产后第一年,作为协和教授的我也没有耽误多次出差演讲和会议。我是能带着他就带着,费用我自己出。出去讲课,一干人马都带上,保姆、孩子,我讲完了课就喂奶,我是他现成的奶瓶。我出去玩、谈事、运动都带着他。

有一次,我去匈牙利开会,上飞机前,家人带着孩子一起送我,在入闸口前喂奶,宝宝“叭吱叭吱”大吃特吃,喂足了,然后放下他我就入闸了。我会利用任何一次机会给他喂奶,只要有可能就给他喂。

6个月以前是纯母乳喂养,之后开始加辅食,根据他的月龄来添加食物,但母乳一直没有断过。所以我孩子和我很亲,性格也很好,母乳喂养的孩子情绪很稳定,没有那么焦躁。

如果实在无法带着孩子去,我出差前,就会提前一段时间把我离开期间的奶备出来。我买了30个储奶瓶,一瓶200毫升,挤出来马上就速冻。预计要出差前,每天的奶就多挤出来一点,储备充分。乳汁是自己会调节的,孩子吃得多,产得就多,这是奶量最好的调节。在外地,我也会保持定时挤奶。

孕育学院:许多中国妈妈很迷信催奶药、催奶食物,甚至催奶师,认为只有靠这些才有奶,对此,您怎么看?

顾锋:

这方面,很多医生的观念都存在误区,我从来没学过,也从来没有专业培训过,但我是一个内分泌大夫,母乳喂养和内分泌的关系非常密切,我很了解激素的分泌、病理生理结构怎么回事,乳腺的结构是怎么回事。

△催乳素产生的原理

要奶量充足,最好的办法就是孩子多次有效地吸吮,刺激垂体分泌泌乳素。

对新妈妈来说,不需要什么催乳的东西,只要正常饮食,适量增加点主食就可以,因为碳水化合物是提供能量的。新妈妈光喝汤奶水质量不会很好。很多母亲早期奶水不足,我就这样指导他们,增加点面食、谷类食物,并让孩子多吸吮,而且母乳质量很高,孩子晚上也能睡得很好。

社会上很多的通乳师,很多都是不科学的,揉捏很容易使导管出现损伤,炎症反应。其实孩子就是最好的通乳师。科学的哺乳需要专业医师指导,而不是一点医学背景没有的通乳师。

孕育学院:您在母乳喂养的过程中,遇到的最大阻力是什么?您觉得现在社会上母乳喂养最大的阻力是什么?

顾锋:最大阻力是观念,社会的观念,很多来自家庭,专业人员的观念,他们都要普及。很多儿科大夫不懂母乳喂养,而妇产科大夫懂一些但又不看儿科,所以对新妈妈的指导有盲区。不懂母乳喂养的医生,孩子的一点点问题总是归结为母乳喂养不当,然后很轻易地让母亲就停止喂母乳,他们不知道母乳在任何时候对孩子都是最好的食物,很愚昧。我经常说动物都知道的本能,人类怎么能不知道。

我坚持下来靠的就是毅力。

现在中国的母乳喂养政策从单位的管理层,包括妇幼的保健,母乳环境都很初级。需要出台更人性化的政策鼓励母乳喂养,给她们创造更加宽松的哺乳环境和劳动保障,是造福于民造福下一代的重要环节,也是减少乳腺癌风险的有效措施。

很多妈妈担心乳房下垂,其实也是因为乳汁没有及时排空,乳房拼命胀大,皮肤就像气球,胀的时间长了,就容易没有弹性了。所以,要解决乳房下垂的问题,就要注意别让奶太胀,及时排出来,再就是加强胸肌锻炼,让皮肤保持弹性和结实。

妈妈还会怕喂奶影响身材,要保持营养怕胖。其实,母亲一定要有脂肪,你抱孩子的时候,肚子上软软的,他在你肚子上会很安心,母亲的脂肪就是为孩子而存在的。我儿子最喜欢趴在我肚子上,很有安全感。你要养育孩子,肯定是要付出代价的。

孕育学院:您作为内分泌科专家,从临床上看,内分泌与怀孕、母乳喂养应该是有很大的关系吧?

顾锋:是的。我的病人很多是怀不上孕来的,所以,我是从指导她们怎么怀孕,怀孕期间怎么办,到产后怎么办,一系列的问题。只要是我指导的妈妈,我是一定要她们母乳喂养的。

有一个全垂体功能低减患者,是替代治疗,在我的指导下,爱人也坚定要怀孕,做了辅助生育,前几天刚生完孩子,在帮助她母乳喂养的过程中,我才知道她以前做过隆胸,虽然把硅胶囊取掉了,但怕万一渗漏会对孩子不好,只好就放弃了。真的很可惜。如果她能哺乳,她的垂体功能可能能慢慢恢复一点。所以年轻女性,没有哺乳,没有做妈妈以前,不建议去做隆胸。

我的病人中还有很多的小儿糖尿病患者,也是与他们初期不良喂养方式有关系。母乳喂养越来越少,而且过度喂养。吃饭吃不进去,就使劲喂。其实,孩子不想吃就不要让他吃了,饿了自然就会吃。还有运动,从小就背诗学艺,没有在外面活动的机会,体质自然就会很弱。孩子就应该让他多运动,没有好的身体做什么都会一事无成。

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