预防宝宝发烧,你可以试试这3招!

时间:2018-05-30 15:30:31来源:超值吧淘宝优惠券  阅读:(20)收藏复制地址
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最近宝宝总是发烧,一烧就39℃,医生给开了药,吃了也很容易退,但隔不了几天又烧起来。每次宝宝发烧,都一连好几天吃不好睡不好,好怕影响他身体发育。有没有预防发烧的好方法呢?

最近宝宝总是发烧,一烧就39℃,医生给开了药,吃了也很容易退,但隔不了几天又烧起来。每次宝宝发烧,都一连好几天吃不好睡不好,好怕影响他身体发育。有没有预防发烧的好方法呢?

文/大海

请放心!发烧并不可怕

发烧是身体的一种自我保护机制,是宝贝的免疫系统与入侵的病原微生物作战的结果。发烧可有效控制病原菌的生长繁殖,减少病原菌对人体伤害。大部分病原菌最适宜的生长温度是37℃,温度升高后,病原菌的繁殖能力明显下降。发烧越厉害,说明宝贝的防御能力越强,并不一定意味着疾病越严重。宝贝的体温若不超过38℃,一般不需要服用退热药物。

宝贝为什么会发烧?

● 出牙 出牙有时导致低烧,但一般不超37.8℃。

● 接种疫苗 接种疫苗后可能有低烧的正常反应。

● 穿太多 由于宝贝自身的体温调节中枢发育尚未完善,所以如果裹太紧、穿得过多或者环境温度太高,都有可能导致他们发烧。

● 感染 大多数发烧是由于人体受到病原微生物感染所致。

发烧后可以用的物理降温方法

1.  多喝水、多排泄,带走体内多余的热量。

2.  温水擦身,水温在32~34℃较适宜。不要用酒精或冰块这些刺激类物品。

3.  降低环境温度,温度控制在24℃左右。

可以在家里先用的退烧药

推荐使用对乙酰氨基酚和布洛芬。可单独使用一种,也可交替使用这两种药物。推荐使用的方法:使用对乙酰氨基酚4小时后选择布洛芬,使用布洛芬6小时后再用对乙酰氨基酚。

小提醒:

退烧药不发热就不要再用了,一日内最多允许用4次。如果热退后宝贝精神状态不好,需要再次就医。另外,应设法不让病儿体温达到40℃,如果做不到,要及早看医生。

护理要点:监测体温,注意病情变化

宝贝发热时应每隔半小时到1小时测一次体温,观察其升降情况,以判断病情变化:体温越来越高,说明病势不减或加重;体温有下降趋势,表示病情有好转;体温变化不大,提示自身抵抗力与疾病势均力敌。

不同年龄的宝贝发烧的症状不一样

3个月以下

尤其是新生儿,由于体温调节中枢发育得还不成熟,很少发烧,即使有严重感染,也不一定发烧。

6~10个月

这个月份的宝贝,发热的主要原因是感染。如幼儿急疹,宝贝高烧39~40℃,耳后或枕后淋巴结肿大。宝贝精神好,不影响吃和玩。一般持续3~4天。

3岁以上

此时的宝贝正处于大脑飞速发育的阶段。所以当宝贝发烧超过38.5℃时,一定先要在医生的指导下给宝贝服用退热药,避免把宝贝捂得过严。

宝贝出现以下情况,立即就医

1.3个月以下的宝贝发烧超过39℃;

2.体温超过38.5℃,伴有头痛、呕吐;

3.精神不好、烦躁、嗜睡;

4.出现皮疹或者出血点;

5.剧烈头痛,脖子发硬,频繁呕吐;

6.呼吸困难,或者前囟饱满突出;

7.高热或无热惊厥等。

小提醒:

虽然上面列出了宝贝需要送医院的指征,但其实这些情况发生的概率不一定高,一些家长一辈子可能没遇到过,大部分发烧是普通感冒。再次提醒父母:宝贝发烧时,我们关注的重点是宝贝的精神状态和整体表现,而不仅仅是体温。

护理要点:宝贝感冒护理生活细节

要让宝贝多休息

充分的休息,也是一剂良药。所以,把测体温、换尿布、喂药等项操作尽量凑到一起进行,免得频繁打扰宝贝。如果宝贝哭闹烦躁,需要多安抚,过多活动会增加机体能量的消耗而影响疾病的恢复。

多吃汤汁等易消化食物

感冒发烧时最好给宝贝吃些多汁、易消化、营养丰富的食物,如米汤、果汁、面包、咸饼干、嫩菜叶、鸡蛋挂面等,勿吃肥厚油腻之物。实际上宝贝只要有食欲,想吃什么都可以,只是家长应该知道吃哪些东西最好。千万不要强迫宝贝吃他不想吃的东西,以免引起呕吐及腹部不适。

另外,应注意多喂水,每隔半小时到1小时喂点水。水既可补充因发热丢失的水分,又能稀释病菌产生的毒素并可促使毒素排出体外。

注意口、眼及皮肤的护理

发热的宝贝容易烂嘴,眼睛发红、发炎,出汗,因此应注意口腔、眼睛及皮肤的护理。勤用棉签蘸些水涂宝贝口腔,让口腔保持湿润;口唇干燥时涂些液体石蜡、稀甘油或唇膏;勤擦浴、更换衣服或被单,以保持宝贝皮肤的清洁。

预防发烧的3个方法

接种疫苗

给容易感冒发烧的宝贝提前预防接种肺炎或流感嗜血杆菌等疫苗,可避免一些感染性疾病的侵扰,以减少宝贝发烧的次数。

减少病原菌的数量

感冒流行的季节,少带宝贝去人员聚集、通风不畅的场所,特别是医院。外出回家要洗手,及时更换衣服。感冒主要是病毒通过病人的鼻涕、痰液、喷嚏产生的飞沫,由近距离接触吸入而传播的。所以大人感冒了,应避免接触宝贝。必须接触宝贝时,大人要戴口罩,洗净双手。

预防宝贝便秘

让宝贝多晒太阳,多做户外活动,以增强体质和抗病能力;注意膳食平衡,多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,体内不积热,对预防感冒也很重要。

来源:妈咪宝贝传媒

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