天一热没胃口怎么办?试试凤梨莎莎酱消暑又开

时间:2017-01-04 09:36:16来源:超值吧淘宝优惠券  阅读:(208)收藏复制地址
转载:

  梨的茎部富含凤梨酵素,其属于消化酵素的一种。消化酵素的功能为消化分解毎天所摄......

天一热没胃口怎么办?试试凤梨莎莎酱消暑又开胃 夏天吃什么开胃

  梨的茎部富含凤梨酵素,其属于消化酵素的一种。消化酵素的功能为消化分解毎天所摄取的食物,并促进营养素吸收。凤梨酵素中的蛋白酶可以分解蛋白质,帮助人体消化、吸收,让我们在摄取含蛋白质的食物时更好消化,也能减少消化不良时的不适感。这也是为什麽当我们吃凤梨的时候,会有咬舌的感觉!

  夏日消暑食谱 - 凤梨莎莎酱

  食材:

  新鲜凤梨切丁 2杯、红甜椒切丁 1杯、香菜切碎 1/2杯、紫洋葱切末 1/4杯、墨西哥辣椒切末 3汤匙、蒜头切末 1瓣、莱姆汁 1汤匙、盐 适量。

  作法:

  将所有食材备妥後,均匀搅拌就完成了!凤梨莎莎酱可以搭配墨西哥玉米片一起吃,简单又方便!如果时间允许的话,煎一片鲑鱼或鸡胸肉,不用再添加任何调味料,直接淋上凤梨莎莎酱,夏日午后,轻松享受健康无负担的美食。

标签:
下一篇:没有了
更多>>

淘宝优惠券

扫描二维码打开

周一至周六

9:00-22:00                  

超值吧淘宝优惠券  粤ICP备16089760号  Copyright © 2016 - 2017 https://www.cz8.com/ All Rights Reserved