盘点蜂蜜的五大功效与作用 揭秘喝蜂蜜的最佳时

时间:2017-01-04 21:07:47来源:超值吧淘宝优惠券  阅读:(197)收藏复制地址
转载:

  蜂蜜我们日常生活中最常见的,那么蜂蜜有什么样的功效你了解吗?你知道在什么时候......

  蜂蜜我们日常生活中最常见的,那么蜂蜜有什么样的功效你了解吗?你知道在什么时候喝蜂蜜才是最好的吗?下面就跟小编一起来看看蜂蜜的功效以及喝蜂蜜的最佳时间。

蜂蜜的基本信息

蜂蜜的基本信息

  蜂蜜的基本信息

  蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时,同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖,水分含量少于23%存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。

  中文名:蜂蜜

  外文名:honey

  别 称:蜂糖、白蜜、食蜜、百花精等

  主要原料:花蜜,蜜蜂分泌物

  是否含防腐剂:否

  主要食用功效:清热,补中,润燥止痛解毒美容

  适宜人群:3岁以上儿童,成人

  储藏方法:温度保持在5~10℃。空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严,防止漏气,减少蜂蜜与空气接触。

  不宜人群:婴儿

  食用说明:低于60℃,饭后1.5-2小时食用

  禁 忌:不可搭配韭菜、莴苣、葱、豆腐等

 蜂蜜的功效与作用

 蜂蜜的功效与作用

  蜂蜜的功效与作用

  蜂蜜的功效一:护肤美容

  将新鲜的蜂蜜均匀的涂抹于皮肤上,可以起到滋润和营养的作用,使皮肤更加细腻、光滑且富有弹性。

  用法:

  1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

  2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。

蜂蜜

蜂蜜

  3、蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。

  4、葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。

  5、冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。

优质蜂蜜

优质蜂蜜

  蜂蜜的功效二:抗菌消炎、促进组织再生

  优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

  用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。

  蜂蜜的功效三:促进消化

  研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

  用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。

蜂蜜对胃肠功能有调节作用

蜂蜜对胃肠功能有调节作用

  蜂蜜的功效四:提高免疫力

  当蜂蜜中所含有多种酶和矿物质发生协同作用候,可以提高人体的免疫能力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂的小鼠,其免疫能力有了明显的提高。

  用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。

  蜂蜜的功效五:促进长寿

  前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。

蜂蜜最好使用40℃以下的温开水

蜂蜜最好使用40℃以下的温开水

  用法:蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用。

本文导航第1页:盘点蜂蜜的五大功效与作用 第2页:喝蜂蜜的最佳时间 共2页: 上一页
  • 12下一页
  • 标签:
    下一篇:没有了
    更多>>

    淘宝优惠券

    扫描二维码打开

    周一至周六

    9:00-22:00                  

    超值吧淘宝优惠券  粤ICP备16089760号  Copyright © 2016 - 2017 https://www.cz8.com/ All Rights Reserved